Hekimler uyardı: “Obezite artıyor” Doktor Ahmet Efe: “Evlere kapandık, hareketsizleştik ve kilo almaya başladık”

Uzmanlar, pandemiyle birlikte dünyada olduğu gibi ülkemizde de obezite oranının arttığını belirtiyor. Mersin’de bir araya gelen hekimler, vatandaşları obezite konusunda uyardı.
Erdemli Belediyesi tarafından ‘Beslenme Dostu ve Somut Aktiviteyi Destekle’ sloganıyla başlatılan obezite ile çaba kapsamında vatandaşlar bilgilendiriliyor.
Hekim Ahmet Efe, Beslenme Uzmanı Türk İslam Öger ve Psikolog Beyza Tekin, pandemi sonrası gelişen obeziteyle ilgili nasıl uğraş edileceği konusunda uyarılarda bulundu.
Yıllar içerisindeki büyüme bildiren obezitenin bir hastalık olduğunu bildiren Dr. Ahmet Efe, obezite tedavisi ve uyku saatinin önemine değindi.
Diyetisyen Türk İslam Öger de, kronik hastalıklarının daha aşağı sebeplerinde obezite olduğuna dikkat çekerken, yürüyüşün önemine ve metabolizmanın ahenkli çalışması için zorunlu besin tiplerine aksan yaptı.
Psikolojik faktörlerin obezitenin üstünde etkin olduğunun altını çizen Psikolog Beyza Tekin ise, depresyonun obeziteye etkilerini, madde bağımlığı ve beden imajlarındaki memnuniyetsizlik faktörlerine değindi.

“Evlere kapandık, hareketsizleştik ve kilo almaya başladık”
Hareketsiz yaşamın obeziteyi artırdığını ifade eden Erdemli Belediyesi doktoru Ahmet Efe, “Pandemi dolayısıyla tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de halk müziği evlere kapandı. Hareketsizleştik, beslenmemiz arttı, haliyle kilo almaya başladık. Biz doktorlar olarak obezite ve obeziteye emrindeki hastalıkların arttığını gözlemliyoruz. Bu maksatla gıda dostu ve bedensel aktiviteyi destekliyoruz” diye konuştu.

“Bol su ve çalışma unutulmamalı”
Sağlık Durumu için bol çalışma yapılması gerektiğini aktaran beslenme uzmanı Türk İslam Öger de, “Dinç ayla erişmek ve kilo denetimi temin etmek amacıyla mutlaka doktorunuza, diyetisyeninize, psikoloğunuza danışmalısınız. Ayrıca dinç beslenmeyi, bol su tüketmeyi ve çalışma yapmayı unutmamalısınız. 3 kilometreden kısa yerlere ulaşımı yürüyüşle gerçekleştirmeliyiz” diye konuştu.
Obezite ile çaba etmek isteyenlere bilirkişi olarak muavin olduklarını dile getiren kadın ve aile danışmanı psikolog Beyza Tekin, “Ceset ve ruh sağlığımız bir bütün içinde ilerliyor. Pandemi dolayısıyla aldığımız kilolar bizim yalnızca maddi görüntümüzü yok bununla birlikte ruh sağlığımızı etkiliyor, kendimize olan özgüvenimizi, öz değerimizi düşürüyor. Bu yüzden Erdemli Belediyesi Bayan ve Aile Danışma Merkezi’ne gelenlere bu konuda ücretsiz danışmanlık vermekteyiz” diye konuştu.
öte taraftan, obezite ile ilgili destek edinmek isteyenler Faziletli Belediyesi Bayan ve Aile Danışman Merkezi ile irtibata geçebiliyor.

Anadolu Ajansı, DHA, İHA tarafından geçilen tüm Mersin haberleri, bu bölümde Haberturk.com editörlerinin hiçbir editoryal müdahalesi olmadan otomatik olarak ajans kanallarından geldiği şekliyle yer almaktadır. Mersin Haberleri alanında yer alan haberlerin hepsinin yasal muhatabı haberi geçen ajanslardır.

Yorum yapın