İşte Basketbol Oynamaya Başlamak için İhtiyacınız Olan Şeyler


Basketbol tüm dünyada son derece popüler bir spordur. Bu nedenle, siz veya genciniz basketbol oynamakla ilgileniyorsa, başlamak için sahip olmak isteyeceğiniz bazı gereçler vardır. Bir takıma katılıyorsanız, sahip olmanız gereken takıma özel öğeler olup olmadığını koçunuzla kontrol ettiğinizden emin olun.

Balerin Ayakkabı

aradığınızda basketbol ayakkabıları online satın al, ayakkabıdan neye ihtiyacınız olduğunu bilmenize yardımcı olur. Elbette, LeBron James gibi oynamanızı sağlayacak bir ayakkabı yok, ancak destekleyici bir ayakkabı, önlenebilir bir yaralanma ile sağlam bir savunma duruşu arasındaki farkı yaratabilir.

Basketbol

Eğer sporda iyi olacaksan, en az bir basketbol topuna ihtiyacın olacak. Başlamak için süslü bir şeye ihtiyacınız yok. Sadece topun boyutunun sizin için rahat olduğundan emin olun. Daha küçük çocuklar için çocuk büyüklüğünde toplar vardır. Ve kendi topunuz varsa, topunuzu gerektiği gibi şişirebilmeniz için bir top pompası ve iğneye sahip olmak iyi bir fikirdir.

Su şişesi

Basketbol, ​​çok fazla enerji ve ter gerektiren bir tüm vücut sporudur. İstediğiniz son şey susuz ve tükenmiş hissetmektir. Bol su içtiğinizden ve nemli ve rahat kaldığınızdan emin olun. Seçin su şişesi Dökülmeleri önlemek için güvenli bir kapağı ve toz ve kalıntıları dışarıda tutmak için kapalı bir ağızlığı olan.

Ağız koruyucu

Temas sporları oynarken güvenlik çok önemlidir. ile ağzınızı ve dişlerinizi güvende tutun. ağız koruyucu. Kişiye özel bir uyum çok daha avantajlıdır, ancak genel bir ağızlık kesinlikle hiç yoktan iyidir. Uygun güvenlik donanımına sahip olduğunuzda, kendinize acil bir diş hekimliği gezisinden (ve faturadan) tasarruf etmek için can atabilirsiniz.

Rahat kıyafetler

Dışarı çıkıp birkaç basketbol forması almak cazip gelebilir, ancak bunlar bir zorunluluk değildir. Rahat giyim şarttır. Gerçekten istediğiniz şey, hareket etmenizi ve havanın dolaşmasını sağlayan bol giysilerdir. Spor şortları en iyisidir, ancak eşofman altı da aynı derecede rahat olabilir.

Fermuarlı Çanta

Su şişelerinden topunuza ve fazladan bir çift çoraba kadar tüm ekipmanınızı saklamak için bir spor çantası veya bir tür fermuarlı çanta isteyeceksiniz. Bir çantanız olduğunda, o topluluk merkezinde veya mahalle oyun alanında bir toplama oyunu almaya karar vermeniz çok daha kolay hale gelir. İyi bir çanta aynı zamanda eşyalarınızı da koruyacaktır.

Bakmak için çok fazla harika oyuncu varken, basketbol oynamaya başlamayı istememek zor. Profesyonel olarak oynama özleminiz olsun ya da olmasın, kesinlikle kas, atletizm, problem çözme ve daha fazlasını geliştirmeye yardımcı olan bir oyundur. Aynı zamanda harika ilişkiler kurmaya yardımcı olan eğlenceli bir aktivitedir. Bu kontrol listesindeki her şeye ihtiyacınız olmayabileceğini unutmayın, ancak bu harika bir başlangıç ​​noktasıdır.


Kaynak : https://www.thenexthint.com/what-you-need-to-start-playing-basketball/17453/

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir